Ao adoecer, a gente aprende que o problema dos outros é dos outros. É o ápice do absurdo: perder saúde ou bem estar por causa do outro. A questão não é sobre o outro, é sobre você. A alma experimenta alívio quando desabafa. O coração comprimido ganha ar e oxigênio de novo quando fala e divide com o outro a dor que aflige. O que a gente aprende no APH a gente deveria e deve aplicar com a gente mesmo. Os primeiros socorros emocionais, mentais. A imagem de ressuscitar a pessoa bombeando o coração, fazendo a massagem cardíaca é a imagem de ressuscitar a nossa alma, o esforço de levar oxigênio pra nossos dramas e aflições e aliviar. O oxigênio alivia e restaura a força e a energia do corpo e da mente. Qual é o procedimento a ser feito no restauro do equilíbrio mental numa emergência? Numa situação de parada da mente? Oração: Nesse instante eu não quero me colocar no lugar do outro e de ninguém. Nesse momento eu quero ocupar o meu lugar e praticar empatia comigo mesma. Agora estou ...
"Vá para dentro de você. Busque o motivo que o leva a escrever" (Rainer Maria Rilke). Escolhi escrever o que vivo.